8 leggyakoribb téma

A cékla egy igazi gyógynövény

A cékla ősét, a vörösrépát már i.e. 2500 táján gyógynövényként ismerték.

Milyen hatóanyagok vannak a céklában?

A cékla vegyelemzése során kiderült, hogy vitaminokat, ásványi sókat, poliszacharidokat és olyan festékanyagot tartalmaz, amelyek a szervezet életfunkcióit kedvezően befolyásolják.

Van benne több-kevesebb karotin, E-, B2-, C-vitamin, folsav, nikotinsavamid, magnézium, kálium. Ezeknek tulajdonítható, hogy a nyers céklalé biológiailag igen értékes ital.

A cékla a libatopfélék családjába tartozó kétéves növény. Az első évben kifejlődött, megvastagodott gyökerét fogyasztjuk.

Ha a répatestet kettévágjuk, világosabb és sötétebb színű, lilás bordó köröket látunk. A sötétbordó színű cékla hatóanyagokban gazdagabb, mint a világosabb.

Milyen hatásai vannak?

Az utóbbi évek felfedezései közé tartozik a rostszegény étrend és a vastagbélrák keletkezése közötti összefüggés megállapítása.

Néhány éve a davosi orvoskongresszuson dr. Bauer a rákmegelőzés érdekében a megfcekla-05elelő étrend bevezetését sürgette. Felhívta a figyelmet arra is, hogy a cékla igen jelentős gyógynövény a daganatos megbetegedések megelőzésében és kiegészítő kezelésében.

Hangsúlyozni kell azonban, hogy a cékla önmagában nem csodaszer sem a rák megelőzésében, sem a rák gyógyításában, de kiegészítő kezelésre elismerten jó gyógynövény.

A kutatók azt is megállapították, hogy a céklának nincs káros élettani hatása, de mivel sok rostanyagot tartalmaz, a gyomor- és bélrendszeri betegségben szenvedők csak lé formájában fogyaszthatják.

Változatosan felhasználható

A céklát a magyar konyha szinte csak salátaként ismeri, pedig igen változatosan el lehet készíteni.

Orosz területeken levesként, püréként és főzelékként is fogyasztják. A lengyelek népi eledele a céklaleves. Próbáljuk mi is változatosan elkészíteni és megszerettetni a családtagokkal, mert mindannyiunk egészségére válik.

loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Szuperélelmiszerek.com © Copyright

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]